หมวดจำนวน:0 การ:บรรณาธิการเว็บไซต์ เผยแพร่: 2565-05-22 ที่มา:เว็บไซต์
เว็บไซต์กาตาร์อัลจาซีรา 17 พฤษภาคมบทความชื่อเดิม: จำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคปอดบวมหลอดเลือดหัวใจในสหรัฐอเมริกาเกิน 1 ล้านคนพวกเขาตอบสนองอย่างไร? ในฤดูใบไม้ผลิของปี 2563 การระบาดของโรคปอดบวมมงกุฎใหม่บังคับให้โรงพยาบาลฟอนทานานอกลอสแองเจลิส ในขณะที่ผู้ป่วยยังคงหลั่งไหลเข้ามาพยาบาลห้องฉุกเฉินลิซมาร์โลว์มองเห็นความกลัวในสายตาของเพื่อนร่วมงานที่สงบของเธอซึ่งต้องเลือกผู้ป่วยที่ป่วยหนักเพื่อช่วยเหลือก่อน \"การเห็นผู้ป่วยที่กำลังจะตายทุกวันกำลังทำลายล้างทุกคน \" มาร์โลว์กล่าว
\"ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือความวิกลจริต \"
ข้อมูลที่เผยแพร่โดย Johns Hopkins University เมื่อวันอังคารแสดงให้เห็นว่าจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคปอดบวมใหม่ในสหรัฐอเมริกาเกิน 1 ล้าน ชาวอเมริกันประมาณ 8.5 ล้านคนสูญเสียสมาชิกในครอบครัวไปสู่การระบาดใหญ่ หลายคนที่ทำงานในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพต้องจัดการกับความตายที่ไม่คาดคิดในขณะที่สังคมรวมทั้งการต่อสู้ทางสังคมความทุกข์ทางการเงินและการสูญเสียคนที่คุณรัก
Marlowe เป็นหนึ่งในคนนับไม่ถ้วนที่ได้รับบาดเจ็บจากการระบาดใหญ่ ในช่วงแรกของการระบาดเธอ
พัฒนาอาการของ COVID-19 รวมถึงไข้เจ็บหน้าอกปวดหัวโรคนอนไม่หลับและหมอกสมอง แม้ว่าการทดสอบ COVID-19 กลับมาเป็นลบ แต่อาการทางจิตของเธอก็ยังแย่ลงเรื่อย ๆ และเธอใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในโรงพยาบาลโรคจิต
หลังจากถูกปลดออกจากโรงพยาบาลเธอมีความผิดพลาดและเหตุการณ์ในอดีตที่เจ็บปวดมักจะนึกถึง \"ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือความวิกลจริตมันทำให้ฉันกังวลเพราะฉันไม่สามารถควบคุมได้ \" มาร์โลว์ไม่ต้องการลุกจากเตียงอาบน้ำหรือกิน รู้สึกเหมือนเป็นภาระต่อครอบครัวของเธอเธอเริ่มมีความคิดฆ่าตัวตาย บางครั้งเธอถามตัวเองว่า \"อะไรคือจุดของชีวิตของฉัน?
มาร์โลว์ไม่ได้อยู่คนเดียว เป็นที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าความเครียดโดยรวมความเศร้าโศกและการบาดเจ็บที่เกิดจากการระบาดใหญ่มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตของผู้คน สมาคมจิตวิทยาอเมริกันกล่าวว่าความจำเป็นในการรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น 82% และ 70% ตามลำดับตั้งแต่การระบาดใหญ่เริ่มขึ้น Nadien Burke Harris อดีตผู้อำนวยการกรมอนามัยแคลิฟอร์เนียกล่าวว่าการระบาดอาจเป็น \"การบาดเจ็บที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในรุ่นของเราเคยมีประสบการณ์ \"
เดโบราห์เคย์สันนักวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรมที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในสหรัฐอเมริกากล่าวว่าการเจ็บป่วยทางจิตที่เกิดจากการแพร่ระบาดของโรคมีความหลากหลาย ความเครียดมาจากการผ่านไปของคนที่คุณรักมีผู้เสียชีวิตจำนวนมากถูกแยกออกจากเพื่อนและครอบครัวกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหรือสถานการณ์ทางการเงินของคุณ ฯลฯ ผู้คนที่ทำงานในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพได้รับผลกระทบมากที่สุด จากการสำรวจเมื่อปีที่แล้วพบว่าพยาบาลมากกว่าสองในสามในแคลิฟอร์เนียประสบกับความวิตกกังวลและการสลายทางจิต จากข้อมูลของ Pew Research Center พบว่า 72 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริการู้จักคนที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือเสียชีวิตจาก Covid-19
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
ในเวลาเดียวกันบางคนใช้เวลาในการติดต่อกับคนที่พวกเขารักและค้นหาสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตและพวกเขาก็สามารถออกมาจากผลกระทบของการระบาดใหญ่ในระดับจิตวิญญาณได้ดีขึ้น
ผู้เชี่ยวชาญเสนอเคล็ดลับพื้นฐานสำหรับการสร้างพลังงานใหม่และพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา: ใช้เวลากับคนที่คุณรักนอนหลับให้เพียงพอกินอาหารที่มีคุณค่าการออกกำลังกายการนั่งสมาธิ ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา UC Irvine Alison Holman กล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาการบาดเจ็บและความเครียดในขณะที่ \"การปัดหน้าจอ \" (การปัดข่าวที่น่าหดหู่ทุกชนิด) สามารถปรับปรุงสุขภาพจิตได้ การเสื่อมสภาพ. เธอแนะนำให้ผู้คนได้รับข่าว จำกัด จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือและใช้เวลามากถึง 20 นาทีต่อวันเรียกดูข่าว
มีช่วงเวลาที่ดีและวันที่ไม่ดีสำหรับมาร์โลว์ซึ่งพยายามรับมือกับยาการบำบัดทางกายภาพและการเข้าสังคม เธอยึดติดกับตารางเวลาของเธอเพื่อพักผ่อนนั่งสมาธิและอาสาสมัครที่โบสถ์ท้องถิ่น เธอกล่าวว่า: \"การแพร่ระบาดของโรคนี้ทำให้พฤติกรรมและการคิดของผู้คนหยุดชะงักอย่างไม่ต้องสงสัยเลยทั้งโลกถูกล็อคไว้โดยทั่วไปสำหรับบางคนมันเป็นเหมือนจุดจบของโลก แต่ความจริงก็คือคุณอยู่ที่นี่ ตอนนี้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว \"
